E-book Aprenda a Correr em 10 Semanas

Lançado em novembro de 2025

O e-book Aprenda a Correr em 10 Semanas traz um programa para ir do zero aos 5 quilômetros, para você que sempre quis incluir a corrida na rotina, mas não sabia como. Também inclui dicas de especialistas sobre alimentação, acessórios e os melhores lugares para correr. E o depoimento de quem ama esse esporte!

Marca parceira
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ONGs beneficiadas

01) Erradicação da Pobreza
01) Erradicação da Pobreza

ODS 1

Erradicação da Pobreza

Acabar com a pobreza em todas as suas formas, em todos os lugares.

Este objetivo está relacionado com

  • Acabar com a pobreza
03) Saúde e Bem-Estar
03) Saúde e Bem-Estar

ODS 3

Saúde e Bem-Estar

Assegurar uma vida saudável e promover o bem-estar para todos, em todas as idades.

Este objetivo está relacionado com

04) Educação de Qualidade
04) Educação de Qualidade

ODS 4

Educação de Qualidade

Assegurar a educação inclusiva, equitativa e de qualidade, e promover oportunidades de aprendizagem ao longo da vida para todos.

06) Água Potável e Saneamento
06) Água Potável e Saneamento

ODS 6

Água Potável e Saneamento

Assegurar a disponibilidade e gestão sustentável da água e saneamento para todos.

08) Trabalho Decente e Crescimento Econômico
08) Trabalho Decente e Crescimento Econômico

ODS 8

Trabalho Decente e Crescimento Econômico

Promover o crescimento econômico sustentado, inclusivo e sustentável, emprego pleno e produtivo e trabalho decente para todos.

10) Redução das Desigualdades
10) Redução das Desigualdades

ODS 10

Redução das Desigualdades

Reduzir a desigualdade dentro dos países e entre eles.

13) Ação contra a Mudança Global do Clima
13) Ação contra a Mudança Global do Clima

ODS 13

Ação contra a Mudança Global do Clima

Tomar medidas urgentes para combater a mudança climática e seus impactos.

15) Vida Terrestre
15) Vida Terrestre

ODS 15

Vida Terrestre

Proteger, recuperar e promover o uso sustentável dos ecossistemas terrestres, gerir de forma sustentável as florestas, combater desertificação, deter e reverter a degradação da terra e deter a perda de biodiversidade.

17) Parcerias e Meios de Implementação
17) Parcerias e Meios de Implementação

ODS 17

Parcerias e Meios de Implementação

Fortalecer os meios de implementação e revitalizar a parceria global para o desenvolvimento sustentável.

ODS contemplados

Histórias

Para onde vão as doações

Veja no mapa abaixo as ONGs beneficiadas pelo projeto

Veja todas as ONGs no Mapa de Impacto
Histórias

Custos e doação do projeto

Entenda para onde vai cada centavo pago por este produto

R$1,00
doação por exemplar

Este projeto beneficia 4 ONGs: 45% da doação é destinada ao GRAACC, 45% à Turma do Bem, 5% ao Instituto MOL e 5% à Fundação SOS Mata Atlântica. Este é um produto digital e a doação está atrelada à venda por unidade. Será doado R$ 1,00 por e-book vendido sempre que o preço for igual ou superior a R$ 11,99. Quando o preço de venda for inferior a R$ 11,99, será doado 10% do valor de capa.

Perguntas Frequentes

Perguntas frequentes

Como funciona o modelo de negócios da MOL Impacto?
Como são realizadas as doações?
A MOL tem lucro com a venda dos produtos?
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